if you find a best soccer cleat for you,please stop and visit shopcleats.com and ypsoccer.com .

if you find a best soccer cleat for you,please stop and visit shopcleats.com and ypsoccer.com .

اخبار صحيّة – الصفحة 3 – الموقع الرسمي لبلدية الجديدة البوشرية السد
الأربعاء , 12 ديسمبر 2018
الرئيسية / اخبار صحيّة (صفحه 3)

اخبار صحيّة

الربو و ” الفيتامين د “

بيَّنت دراسة ارتكزت على حليل شمل تجارب أجريت في الولايات المتحدة الأميركية وكندا والهند واليابان وبولندا وبريطانيا أن عدد المصابين بالربو في العالم بلغ 300 مليون شخص، مشيراً إلى أنَّه من الممكم خفض خطر تعرض هؤلاء لنوبات حادة من خلال تناولهم مكملات غذائية تحتوي على “فيتامين د” تزامناً مع تناول …

أكمل القراءة »

الحمضيات تقضي على الأمراض المزمنة

تعرّض البدانة الفرد لخطر الإصابة بالأمراض المزمنة كالسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية بسبب الإجهاد التأكسدي الناتج عن تراكم الدهون في الجسم. لمحاربة هذه الأكسدة، أجرى باحثون من جامعة Estadual Paulista في البرازيل دراسة على 50 فأرًا، عبر منحهم مركبات الفلافونويد الموجودة في الحمضيات. وكانت هذه الفلافونيدات أساساً من الهيبسيدين، والـ …

أكمل القراءة »

فيروس “زيكا” يطال البالغين أيضاً

أجرى باحثون أميركيون مزيداً من الاختبارات على الفئران للحصول على المزيد من التفاصيل المرتبطة بفيروس “زيكا”، فتبين أنه لا يهاجم فقط خلايا دماغ الجنين. قد تكون هذه خطوة مهمة لفهم تطور الفيروس الذي يصيب القارة الأميركية. كما أنَّ الأبحاث التي أجريت على الفئران كشفت الأثر المدمر لفيروس “زيكا” على نوع …

أكمل القراءة »

إشربوا المياه على معدة فارغة!

يُستعان دائماً بالمياه عند الشعور بالعطش أو بعد تناول وجبة غذائية أو أي طعام حارّ، لكن هل فكّرتم يوماً بشربها على معدة فارغة وجعلها عادة منتظمة؟ في الواقع، يُعتبر شرب المياه صباحاً قبل تناول أي طعام خطوة صحّية جداً بما أنها تستطيع معالجة كلّ المشكلات التي تُصيب الجسم: – تعزيز …

أكمل القراءة »

النظام الغذائي قد يساهم في منع حصى الكلى

المكملات الغذائية قد تقدم أداة جديدة للوقاية ضد حصى الكلى وفقاً لباحثين أجروا دراسة نشرت تفاصيلها في دورية Nature. ولكن لا يزال من المبكر جداً التأكد مما إذا كان hydroxycitrate سيصبح العلاج الوقائي لحصى الكلى، كما يمكن أن يُقدم بديلاً لسترات البوتاسيوم، الذي يعالج الحصوات في الكلى ولكن له آثار …

أكمل القراءة »

الأطعمة “الكئيبة”

تُعتبر الكآبة من بين الإضطرابات العقليّة الأكثر شيوعاً، وهي مسؤولة عن شعور الإنسان بالحزن وعدم الإهتمام، وتؤثّر أيضاً في أفكاره وتصرّفاته. أثبتت الدراسات أنّ الغذاء يلعب دوراً كبيراً في السيطرة على الكآبة، وتتمثّل الخطوة الأولى بتفادي المأكولات “الكئيبة” التالية التي تبيّن أنها تفاقم الأعراض: – البوظة والشوكولا: تحتوي هذه الأطعمة …

أكمل القراءة »

ما علاقة الكحول بالجهاز التنفسي ؟

من يكثر من شرب الكحول لا يمتص الكثير من مونوكسيد الكربون، في حين يعتبر هذا الغاز وسيلة لتوفير الحماية ضد بعض أنواع البكتيريا، وخاصة تلك التي تسبب التهابات الجهاز التنفسي. وهذا سبب آخر ليأخذ الفرد على محمل الجد عبارة “الشرب باعتدال”. فوفقاً لباحثين من جامعة Loyola في شيكاغو، هناك تأثير …

أكمل القراءة »

التدخين خطر على حياة المرأة أكثر من الرجل

لا تتساوى النساء مع الرجال في التدخين. فقد كشف باحثون أنه إن كانت السكتة الدماغية تلمس عموماً جميع المدخنين، فهي توقع بفخها تحديداً النساء. “جنس المرأة عامل خطر لأنه يعرّضها للتدخين”، بحسب ما يقوله الدكتور Joni Valdemar Lindbohm، مؤلف الدراسة. إنّ النزيف، وهو ما يمثل 20 في المئة من حالات …

أكمل القراءة »

اللحوم الحمراء

بيَّنت دراسة أن تناول اللحوم الحمراء قد يُضرّ بوظائف الكلى، ما يزيد من احتمال حدوث فشل كلوي وفقاً لما نقلته “رويترز”. الدراسة أكَّدت أن تناول أنواع من البروتين مختلفة عن اللحوم الحمراء مثل الدجاج والأسماك والبيض أو أكل الخضراوات قد يقلص احتمال ضرر الكلى. وفي هذا الإطار، أشارت الباحثة في …

أكمل القراءة »

القرفة لتحسين الذاكرة

وفقاً لنتائج دراسة أجريت على الفئران نشرت في المجلة الطبية Neuroimmune Pharmacology تبين أن القرفة تحسن التعلم والذاكرة. أجرى الباحثون في جامعة Rush والـ Veterans Affairs Medical Center في شيكاغو في الولايات المتحدة الأميركية دراسة لفهم إذا كان من الممكن تحسين القدرة على التعلم والذاكرة في طريقة بسيطة. وقد تبيّن …

أكمل القراءة »